Hudens reaktioner på stress

Stress är något vi alla har upplevt någon gång i livet. Detta kan påverka kroppen på en rad olika sätt, vissa mer allvarligare än andra. Huden kan själv påverkas av stress och att lära sig känna igen dessa symptom och veta hur man bäst hanterar dem är bra kunskap att ha.

Stress har […]

Ta hand om din hud

För vissa så har man rutinerna att regelbundet ta hand om sin hud på olika sätt. Det kan vara dag- och nattkrämer som man regelbundet använder sig av. Andra kanske inte behöver lika mycket hudvård som andra. Någon har känsligare hud än en annan och behöver ännu mer hudvård än vad vissa är i behov […]

Välj rätt bodylotion till din hud

Hudvård kan ibland kännas som en djungel. Det finns så mycket att välja mellan att hälften vore nog. Har man dessutom precis börjat leta utan mycket förkunskap kan man lätt välja fel produkt.

Mycket i vår vardag torkar ut huden. Detta inkluderar de regelbundna duschar vi tar men också både torr och kall luft. […]

Träning och huden

Att hålla en vacker hy är inte alltid så enkelt. Vi kommer alla in med olika förutsättning och somliga behöver därför arbeta lite mer. Något vi dock alla kan göra för att hjälpa vår hy är faktiskt att hålla oss aktiv.

Fysisk aktivitet ökar blodcirkulationen och det är något huden verkligen mår bra av. […]

Få bättre hy redan i dag

Torr, matt och glåmig hy är inte det roligaste att stirra på i spegeln. Tack och lov behöver du inte gå igenom smärtsamma behandlingar för att få den där huden som du alltid har drömt om. En hud som har liv och lyster, ett hälsosamt sken och slippa de torra fläckarna.

Sluta röka […]

Torr hud

Torr hud är ett problem som många män och kvinnor har idag. Medan det kan drabba alla olika delar av kroppen är de vanligast på vissa områden. Som tur är finns det mycket som kan hjälpa dessa problem idag.

Det uppskattas att omkring 40 % av besök hos hudspecialister beror på torr hud. Vanligast […]

Känslig hud

Känslig hud är ett problem som drabbar många idag. Det kommer dock inte vara exakt samma för alla då somliga helt enkelt är mer känsliga för vissa saker eller rent allmänt har kraftigare reaktioner. Känslig hud är ett medfött tillstånd, men man kan även få så kallad sensitiviserad hud där ens hud har genom yttre […]

Problem med Akne?

Att ha problem med akne är oerhört jobbigt för många, en del tycker till och med att det sänker deras livskvalité på grund av att de inte lever fullt ut på samma sätt som de hade gjort om de inte lidit av akne. Om det har gått så långt är det viktigt att söka vård […]

Huden och solen

Vi har på sätt och vis en komplicerad relation till solen. Solljus är något vi behöver av flera olika anledningar, men för mycket kan faktiskt vara skadligt. Huden är där mycket av detta händer och här tänkte vi titta lite närmare på samspelet mellan huden och solen.

Till att börja med är det ju […]

Bästa tipsen för sommarfräsch hud

Sommaren är här och det är dags att köpa en ny bikini eller ett par snygga badshorts. Och för att få en fulländad outfit ska även huden vara av bästa kvalité. Har man ett dåligt utgångsläge med torr eller lättirriterad hud kan det ta några veckor innan huden är full återställd, så det gäller att […]