Grunden i hudvård

Grunden i hudvård är rengöring, det är viktigt att vi rengör vår hud från orenheter som vi får under dagen. För att den make-up som ska läggas så gäller det att ansiktet är rent från tidigare smink men också smuts. Morgon och kväll så behöver ansiktet får sig sin rengöring.Använd dig av produkter som passar […]

Viktigt att välja rätt produkter för din hudtyp

Din hudtyp styr väldigt mycket i din hudvård. Använder du inte rätt produkter kan du mycket väl få betydligt sämre resultat. Av denna anledning är det viktigt att alltid välja produkt efter hudtyp och inte bara köpa utan att läsa på förpackningen. Vanligtvis brukar hudtyperna delas upp i normal, torr, fet, känslig och mogen. De […]

Förändringar i huden med åren

Som vi åldras är det mycket i kroppen som förändras, en del snabbare än andra. Huden genomgår tydliga förändringar som åren går och det kan vara att veta vad man kan förvänta sig i framtiden.

Vi är alla olika

Till att börja med är det värt att påpeka att genetiska anlag och miljöpåverkningar också kan […]

Hudens reaktioner på stress

Stress är något vi alla har upplevt någon gång i livet. Detta kan påverka kroppen på en rad olika sätt, vissa mer allvarligare än andra. Huden kan själv påverkas av stress och att lära sig känna igen dessa symptom och veta hur man bäst hanterar dem är bra kunskap att ha. Stress har praktiskt taget […]

Ta hand om din hud

För vissa så har man rutinerna att regelbundet ta hand om sin hud på olika sätt. Det kan vara dag- och nattkrämer som man regelbundet använder sig av. Andra kanske inte behöver lika mycket hudvård som andra. Någon har känsligare hud än en annan och behöver ännu mer hudvård än vad vissa är i behov […]

Träning och huden

Att hålla en vacker hy är inte alltid så enkelt. Vi kommer alla in med olika förutsättning och somliga behöver därför arbeta lite mer. Något vi dock alla kan göra för att hjälpa vår hy är faktiskt att hålla oss aktiv.Fysisk aktivitet ökar blodcirkulationen och det är något huden verkligen mår bra av. Med ökad […]

Få bättre hy redan i dag

Torr, matt och glåmig hy är inte det roligaste att stirra på i spegeln. Tack och lov behöver du inte gå igenom smärtsamma behandlingar för att få den där huden som du alltid har drömt om. En hud som har liv och lyster, ett hälsosamt sken och slippa de torra fläckarna.

Sluta röka

Hudens […]

Torr hud

Torr hud är ett problem som många män och kvinnor har idag. Medan det kan drabba alla olika delar av kroppen är de vanligast på vissa områden. Som tur är finns det mycket som kan hjälpa dessa problem idag.Det uppskattas att omkring 40 % av besök hos hudspecialister beror på torr hud. Vanligast är områden […]

Känslig hud

Känslig hud är ett problem som drabbar många idag. Det kommer dock inte vara exakt samma för alla då somliga helt enkelt är mer känsliga för vissa saker eller rent allmänt har kraftigare reaktioner. Känslig hud är ett medfött tillstånd, men man kan även få så kallad sensitiviserad hud där ens hud har genom yttre […]

Problem med Akne?

Att ha problem med akne är oerhört jobbigt för många, en del tycker till och med att det sänker deras livskvalité på grund av att de inte lever fullt ut på samma sätt som de hade gjort om de inte lidit av akne. Om det har gått så långt är det viktigt att söka vård […]